胃腸12-11年末のこの時期…忘年会などで
お酒を飲む機会が多くなってきますよね。

12月11日は「胃腸の日」。
語呂合わせで「胃・に・い・い」日なんだそうです。

1年を振り返り、優しく胃腸を
いたわってあげましょう。

ピロリ菌

胃腸と聞いて、まっさきに思いつくのが
「ピロリ菌」ではないでしょうか。

特に、ここ最近では
ピロリ菌と胃がんの関係が注目されていますよね。
ピロリ菌に感染していると、胃がんの確立が
20倍以上になるともいわれていますし
実際に胃がんになった人の80%の人から
ピロリ菌が見つかったそうです。

また、ピロリ菌は、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の
原因になるといわれているので
胃痛や胃の不快感がある人は
早めに検査して、ピロリ菌の除去をしたほうが
いいですよ。

検査は血液検査や呼気からもできるようになったので
簡単です。

規則正しい生活を

胃は、精神的に落ち込んだり
風邪をひいたりしてもすぐに影響を受けてしまいます。

普段から食事や睡眠を十分に摂って
負担をかけないようにしてあげましょう。

特に年末の食べすぎ、飲みすぎは注意です。

12月10日はノーベル賞授賞式もありますが…「アロエヨーグルトの日」です(笑)

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